shutterstock 1417123487La camomille romaine favorise la joie de vivre, sa petite fleur est un soleil !  Elle apaise la peau et les nerfs contrariés et aide à digérer les chocs émotionnels.

Je me libère du sucre 

Un livre frais, simple et bien pensé. Je vous le remconnande pour apprendre à mieux connaître notre histoire avec les sucres.
Il sera d'autant plus important de comprendre les sucres si vous rencontrez des fatigues régulières, des troubles de la digestion ou même un stress important avec des difficultés à gérer les émotions....
Ce livre vous fera entendre quelques indispensables pour trouver l'équilibre sans excès ni manque de sucre.

de Marion Thelliez Edition Eyrolles
Bonne lecture.


La nature notre famille

"La nature n'est pas pour nous ; elle fait partie de nous. Nous sommes une même famille."

Proverbe Amérindien. 

 

LEs champignonsLes champignons vous aimez ? Moi je les adore, champignon de Paris, champignon parfumé, pleurotte....etc...excellents pour la santé ! Mais pas tous...A vrai dire il existe des champignons qui ne se mangent pas, dont la présence est tout à fait normale jusqu'à ce qu'ils deviennent moins discrets. Ils vous alertent alors d'un déséquilibre à prendre au sérieux...

solidarité covid 19

Si vous présentez une santé fragile, des maladies chroniques, restez chez vous encore. Une écoute par téléphone est à votre disposition : prenez RDV pour un entretien par téléphone si vous souhaitez tout simplement parler, prendre des conseils pour vous organiser dans le  temps, dans l'espace ou à la cuisine, pour gérer vos angoises, votre stress, votre solitude ou votre bonne santé au naturel....